月在東日在西的黃昏時刻

2018年8月22日 星期三

8/22感想

六角槓 104kg *2 *4組  簡單
開始改練先閉氣

槓鈴握推 30kg*3 *4組 還可以

單手划船 17.5kg*6 *3組 簡單
張貼者: 日光 於 晚上11:57
標籤: 健身

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大學時期寫了不少遊戲心得.開了一個舊版的來備份. 現在出社會了,默默的又有點想寫一點東西,隨意更新不一定是什麼
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