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24號颱風又去日本啦

本日受到影響下雨改進健身房

六角槓 97.5*6*3輪

還ok! 算輕鬆

滑輪下拉 35kg *8*3輪

差不多吃滿力氣

可以拉到最後剛好

單手滑船 17.5*8*3輪

左手稍微吃力一點

但還可以